Banner (60秒毎更新)



最近の記事
ホットリンク
ブログ内検索
カスタム検索
カテゴリー
月別アーカイブ(タブ)
リンク
プロフィール

ろーじー




Counter
  • track word 
メールフォーム

名前:
メール:
件名:
本文:

 






Wiiフィット プラス(バランスWiiボードセット)

Ads by Google
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

スポンサー広告 | 【--------(--)】 | コメント:(-) | Trackback(-)
揚げずにからあげ

から揚げと言えば油で揚げるものだと思っていたのですが
これは結構便利。

揚げずにからあげ調味料 揚げずにカリッとサクサクからあげ調味料


ビニール袋に鶏肉とこの調味料を入れ、振ってよくもみ、
あとはフライパンで焼くだけ。

ちなみに、フライパンで鶏肉を焼く時、焼きすぎや
生焼け(中まで火が通っていない)などになりやすく
調理がしにくいものなのですが
NHKでうまく焼ける方法が紹介されていました。→ こちら

それによると、
1.フライパンにはフタをしない
2.弱火
3.予熱なし(冷たいフライパンのまま油をひき鶏肉をのせ、そこから火をつける)

予熱なし、にはちょっと抵抗があったりするのですが
こうすることで焼きすぎを防げるそうです。

また、フタをしないので
下から徐々に白い焼き目ラインが上がってくるのがよく見えます。
真ん中まで白いラインが来たら裏返し。
表面と裏面の白い焼き目ラインが真ん中でちょうど合わさったら出来上がり。

非常にかりっとした状態で出来上がります。

揚げずにからあげ調味料 ホントに簡単に出来ました。


少量の油で済むのでGood。
使ったのは こちら




日記 | 【2007-12-09(Sun)】 | コメント:(0) | トラックバック:(0)  
コメントの投稿
管理人にのみ伝える


 
 
楽天
AMAZON
最新コメント(記事毎)+
最新トラックバック
Banner